entspannt leben - wir unterstützen dich dabei
In der heutigen Zeit ein entspanntes Leben zu führen ist vielfach eine Herausforderung. Beruf, Familie, Beziehungen, Digitalisierung, ständig erreichbar zu sein und vieles mehr verlangt einiges von uns ab. Tägliche Überforderung und Stress kann sich zum Beispiel in körperlichen und psychischen Symptomen zeigen. Viele Beschwerden und Krankheiten haben ihre Ursache in Stress oder werden durch Stress weiter negativ beeinflusst. Wir möchten dich dabei unterstützen, Stress vorzubeugen, abzubauen und damit deine Gesundheit zu erhalten.
Für uns steht entspannt leben nicht nur für relaxen in der Hängematte, sondern auch für Lebendigkeit, innere Ruhe und Frieden, Resilienz, Ausgeglichenheit, Selbstregulation, Selbstheilungskräfte aktivieren, Harmonie und Balance.
Bei entspannt leben vermitteln wir praktisches Wissen, um Zusammenhänge zu verstehen, einzuordnen, und im Alltag umzusetzen.
Wir setzen uns mit Freude und Engagement für ein entspanntes Leben ein. Lass dich von uns inspirieren und nutze unsere Angebote auf dem Weg in ein gesünderes und entspannteres Leben.
Begeistert von meinem eigenen Erfolg mit TRE® gebe ich die Methode in Einzel- und Gruppensettings weiter.
Meine Lesefreude findet auf Sarah's Blog einen Output, wo ich inspirierende Themen vorstelle.
Ich bin Aktivierungsfachfrau HF, arbeite in meinem Garten und mag alles was mit Natur und Ursprünglichkeit zu tun hat.


Meine Erlebnisse mit TRE® haben mich dazu bewogen, zur Pensionierung etwas Neues zu wagen. Bei entspannt leben biete ich TRE® für Einzelpersonen und Gruppen an.
In meiner Freizeit kümmere ich mich um meine Grosskinder, male und gärtnere.
Selbst von HPU betroffen, vertiefte ich mich auf der Suche nach Gesundheit in viele Themen. So habe ich ein breites Wissen über das Wunderwerk Mensch erworben, welches in die komplexe HPU/KPU-Beratung einfliesst.
Mein Herzensanliegen ist, dass HPU-Betroffene echte Hilfe finden. Ich setze mich deshalb für Aufklärung - insbesondere für Kinder und Familien - ein, damit die HPU früh erkannt wird und mit entsprechender Unterstützung eine hohe Lebensqualität bis ins Alter möglich wird.
Mit den natürlichen Produkten von Kingnature, meiner Erfahrung mit der physikalischen Gefässtherapie Bemer und der OLIGO/check Gewebsmessung ergänze ich mein Angebot bei entspannt leben.
Wenn ich mal nicht recherchiere, bin ich in der Natur anzutreffen oder experimentiere für meine Hausapotheke.

